Chaque jeudi, retrouvez sur le site de l’OSP, le podcast Bulle de Bonheur réalisé par Raphaëlle de Foucauld, conseillère familiale et conjugale. Cette semaine, comment retrouver calme et sérénité.

L’introspection est le secret quand je cours et j’ai l’impression de tout mal faire… Un bon moyen pour retrouver le calme et la sérénité !

Raphaëlle de Foucauld, également auteur des jeux deux minutes

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