Chaque jeudi, retrouvez sur le site de l’OSP, le podcast Bulle de Bonheur réalisé par Raphaëlle de Foucauld, conseillère familiale et conjugale. Cette semaine, on vit l’instant présent.

Synopsis. S’accorder des moments de méditation nous permet de sortir de cette tension entre passé et futur qui nous berce d’illusions, qui nous trompe. La méditation est la culture de l’éveil, de la conscience du moment présent. Alors, si vous arrêtiez votre vie pour un seul instant ?

Raphaëlle de Foucauld, également auteur des jeux deux minutes

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